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黒猫のヒゲにピンときた、良いもの♪面白いこと♪日常のこと等を書いてます。      黒猫&キジトラの2匹の愉快な仲間達も登場!
ダイエット2日目
2007年08月02日 (木) | 編集 |
さて、昨日から始めたダイエット2日目です。

Lカルニチンを飲んだ後、ビリーズブートキャンプのCMを見ながら運動してます(^^;

汗が噴出してくるのは、ただ単に暑いからかLカルニチンの効果なのか分からないけど、気持ち的には燃焼してる!って思いたいw

体重は-0.5kg減ってたけど、500g何てまだ減ったうちには入らないくらいだけど、まぁ増えてるよりは励みになります。

今日は筋肉痛に襲われるかと思ってたけど、まだ大した痛みはありません。

歳をとると筋肉痛がくるの遅くなるって聞いたことあるけどそれなのかな?(^^;

毎日少しずつでも運動してがんばらなきゃ!


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